ミネラルって…?

以前お話ししたようにミネラルにはお肌のトラブルを解消する成分が含まれています。 では、今回はミネラルってなんなのことなのかってことでお話ししていきます。 ミネラルとは私たちの体の約4%を構成しているものです。 ミネラルには主要ミネラルと微量ミネラルと2つの種類があり、主要ミネラルにはカルシウム、マグネシ…